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Type d’exercice :
Athlète :
Type de matériel :
Alain – exercice 6
1'23
Difficulté
Materiel
- elastiband
Pierre – Exercice 5 Pose du cœur fondant
5'17
Difficulté
Materiel
- Couverture / traversin
- Tapis de sol
- Chaise
Dimitri – exercice 6
0'50
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin
Pierre – Exercice 7 Nadi Shodhana
4'18
Difficulté
Materiel
- Chaise
Alain – exercice 5
1'53
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Marie – exercice 6
1'03
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Marie – exercice 5
0'41
Difficulté
Materiel
- Bâton de marche / balais
Alain – étirement
5'35
Difficulté
Materiel
- Chaise
Marie – exercice 3
0'44
Difficulté
Materiel
- Bâton de marche / balais
Pierre – Exercice 10 Lèvres Pincées-bulles
1'49
Difficulté
Materiel
- Table et chaise
- Verre d'eau avec une paille
Dimitri – exercice 2
1'13
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin
Dimitri – exercice 4
1'21
Difficulté
Materiel
- Chaise