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Marie – exercice 3

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Marie – exercice 3

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bras et tronc

Pied à largeur d’épaule
Genoux légèrment fléchis
Dos bien droit

À retenir

0'44

Difficulté

Matériel

  • Bâton de marche / balais

Le saviez vous ?

La BPCO rend petit à petit les voies aériennes et les alvéoles des poumons moins élastiques et plus résistantes. C’est pourquoi l’air dans vos poumons circule moins facilement avec le temps. HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018