Marie – exercice 3
bras et tronc
Pied à largeur d’épaule
Genoux légèrment fléchis
Dos bien droit
À retenir
0'44
Difficulté
Matériel
- Bâton de marche / balais
Le saviez vous ?
La BPCO rend petit à petit les voies aériennes et les alvéoles des poumons moins élastiques et plus résistantes. C’est pourquoi l’air dans vos poumons circule moins facilement avec le temps. HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018