Marie – exercice 7 niveau 2
Autres exercices
Vidéothèque-
Alain – échauffement
-
Alain – exercice 1
-
Alain – exercice 2
-
Alain – exercice 3
-
Alain – exercice 4
-
Alain – exercice 5
-
Dimitri – échauffement
-
Marie – échauffement
-
Marie – exercice 1
-
Marie – exercice 2
-
Marie – exercice 4
-
Marie – exercice 6
-
Marie – exercice 7
-
Marie – exercice 7 niveau 2
-
Marie – exercice 8
-
Marie – exercice 8 niveau 2
Partie travaillées
- Cuisses et fessiers
Bien amortir avec les genoux
À retenir
0'54
Difficulté
Matériel
- Sans accessoire
Le saviez vous ?
Peu importe votre âge et la gravité de votre BPCO, vous pouvez toujours pratiquer une activité physique adaptée. Elle améliore votre condition physique et votre vie de tous les jours.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018