Marie – échauffement
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Marie – exercice 8 niveau 2
L’échauffement permet
– d’élever progressivement la température de votre corps,
– de préparer votre cœur, vos articulations et vos muscles
– d’éviter de vous blesser.
Prévoyez 5 minutes pour vous échauffer.
À retenir
3'08
Difficulté
Matériel
- Sans accessoire
Le saviez vous
La réalisation d’exploration fonctionnelle respiratoire (EFR) ou d’une spirométrie doit être réalisée chaque année afin de surveiller votre fonction respiratoire et votre traitement.
HAS. BPCO : des indicateurs de qualité pour évaluer le parcours de soins des patients, Avril 2022, disponible sur https://www.has-sante.fr/jcms/p_3329428/fr/bpco-des-indicateurs-de-qualite-pour-evaluer-le-parcours-de-soins-des-patients?portal=p_3058934, consulté le 13 février 2023