Alain – exercice 2
Autres exercices
Vidéothèque-
Alain – échauffement
-
Alain – exercice 1
-
Alain – exercice 2
-
Alain – exercice 3
-
Alain – exercice 4
-
Alain – exercice 5
-
Dimitri – échauffement
-
Marie – échauffement
-
Marie – exercice 1
-
Marie – exercice 2
-
Marie – exercice 4
-
Marie – exercice 6
-
Marie – exercice 7
-
Marie – exercice 7 niveau 2
-
Marie – exercice 8
-
Marie – exercice 8 niveau 2
Cycle respiratoire – Expiration
À retenir
1'00
Difficulté
Matériel
- Sans accessoire
Le saviez vous
L’activité physique permet d’augmenter votre capacité cardiorespiratoire : votre organisme est plus capable d’apporter l’oxygène aux muscles et aux autres organes lors d’un effort physique.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018