Marie – exercice 4
Autres exercices
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Marie – exercice 7 niveau 2
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Marie – exercice 8 niveau 2
cuisses et fessiers
Vous pouvez prendre appuie sur une chaise ou sur un mur
Garder le dos droit
À retenir
1'15
Difficulté
Matériel
- Sans accessoire
Le saviez vous ?
La BPCO est une maladie systémique, qui ne concerne pas uniquement vos poumons. Elle apporte de nombreux bénéfices pour la santé et participe au bien-être physique et mental. https://www.has-sante.fr/jcms/c_2876862/fr/consultation-et-prescription-medicale-d-activite-physique-a-des-fins-de-sante