supportair.fr

Noter le programme

X

Marie – exercice 2

Marie – exercice 2

Noter le programme

X

Marie – exercice 2

Noter la vidéo Ajouter à mes vidéos Partager

bras et tronc

  • Bras et tronc

Souffler au moment de toucher le genou

À retenir

0'27

Difficulté

Matériel

  • Sans accessoire

Le saviez vous ?

Une activité physique d’endurance peut être pratiquée entre 3 et 5 jours par semaine. Les séances peuvent durer 20 minutes chacune en allongeant peu à peu la durée, selon votre ressenti, jusqu’à 60 minutes.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018