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Les étirements permettent de relaxer les muscles qui ont été sollicités, d’assurer le relâchement musculaire. Ils détendent et permettent une meilleure récupération
À retenir
2'51
Difficulté
Matériel
- Chaise
Le saviez vous ?
La BPCO est une maladie multifactorielle qui touche 3 millions de personnes en France et se développe après une exposition prolongée au tabac (facteur de risque prépondérant) ou à des produits toxiques irritants. Elle nécessite une prise en charge tout au long de la vie.
HAS. BPCO : des indicateurs de qualité pour évaluer le parcours de soins des patients, Avril 2022, disponible sur https://www.has-sante.fr/jcms/p_3329428/fr/bpco-des-indicateurs-de-qualite-pour-evaluer-le-parcours-de-soins-des-patients?portal=p_3058934,consulté le 13 février 2023