Filtres
Type de vidéo :
Niveau de difficulté :
Type d’exercice :
Athlète :
Type de matériel :
Marie – exercice 6 niveau 2
1'10
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin
Pierre – Exercice 5 Pose du cœur fondant
5'17
Difficulté
Materiel
- Tapis de sol
- Couverture / traversin
- Chaise
Alain – exercice 5
1'53
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Dimitri – exercice 2
1'13
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin
Alain – exercice 1
0'50
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Alain – exercice 2
1'00
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Alain – exercice 6 niveau 2
1'20
Difficulté
Materiel
- elastiband
Dimitri – étirement
4'07
Difficulté
Materiel
- Chaise
Pierre – Exercice 8 Sama Vritti
3'49
Difficulté
Materiel
- Chaise
Pierre – Exercice 3 Pose du ventre en torsion
5'22
Difficulté
Materiel
- Brique de yoga / livre
- Couverture / traversin
- Tapis de sol
Pierre – Exercice 10 Lèvres Pincées-bulles
1'49
Difficulté
Materiel
- Table et chaise
- Verre d'eau avec une paille
Dimitri – exercice 1
1'29
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin