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Type de vidéo :
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Type d’exercice :
Athlète :
Type de matériel :
Alain – exercice 5
1'53
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Marie – exercice 4 niveau 2
0'51
Difficulté
Materiel
- Bâton de marche / balais
Alain – étirement
5'35
Difficulté
Materiel
- Chaise
Alain – échauffement
2'40
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Dimitri – exercice 6 niveau 2
1'00
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin
Marie – exercice 1
0'32
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Alain – exercice 3
0'58
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Marie – exercice 8 niveau 2
1'04
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Marie – exercice 2
0'27
Difficulté
Materiel
- Sans accessoire
Pierre – Exercice 4 Pose du sphinx
4'50
Difficulté
Materiel
- Tapis de sol
- Couverture / traversin
- Chaise
Alain – exercice 4 niveau 2
1'32
Difficulté
Materiel
- Chaise
Marie – exercice 6 niveau 2
1'10
Difficulté
Materiel
- Ballon / coussin