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Dimitri – exercice 3

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bras et tronc

  • Bras et tronc

Bras tendu.
Travail de la coordination des deux bras

À retenir

1'33

Difficulté

Matériel

  • Ballon / coussin

Le saviez vous ?

Dans le traitement de la BPCO, l’activité physique joue un rôle complémentaire important au traitement de la BPCO. Elle permet notamment de lutter contre la dyspnée (essoufflement et respiration rendue difficile), la sensation de fatigue, la tolérance à l’exercice et la qualité de vie. HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018