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Dimitri – exercice 1

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Dimitri – exercice 1

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bras et tronc

Vous pouvez remplacer le ballon en mousse par un coussin du canapé
Se positionner bien droit
Regarder devant soi
Pied – bassin – épaules alignés

À retenir

1'29

Difficulté

Matériel

  • Ballon / coussin

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