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Dimitri – exercice 2 niveau 2

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bras et tronc

Exercice à réaliser si vous n’avez pas de problème de dos ou des membres supérieurs

À retenir

1'15

Difficulté

Matériel

  • Ballon / coussin

Le saviez vous ?

Peu importe votre âge et la gravité de votre BPCO, vous pouvez toujours pratiquer une activité physique adaptée. Elle améliore votre condition physique et votre vie de tous les jours.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018