Pierre – Exercice 10 Lèvres Pincées-bulles
Informations exercice
L’expiration doit être plus longue que l’inspiration et ne jamais forcer les poumons à se vider.
À retenir
1'49
Répétitions: 5 à 10
Difficulté
Matériel
- Table et chaise
- Verre d'eau avec une paille
Le saviez vous ?
Une activité physique adaptée, une éducation thérapeutique et un équilibre de votre alimentation sont la base de la réhabilitation respiratoire.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018