Alain – exercice 6
Bras
Renforcement musculaire avec un elastiband
À retenir
1'23
Difficulté
Matériel
- elastiband
Le saviez vous ?
Marcher ou monter les escaliers sont des activités physiques d’intensité légère à modérée. Elles peuvent être facilement pratiquées tous les jours dans le cadre du traitement de la BPCO.
HAS. Prescription d’activité physique et sportive Bronchopneumopathie obstructive. 2018